Den Glauben an die Liebe verloren? So finden Sie wieder Hoffnung
Menschen auf Partnersuche können im Dschungel der zahllosen Möglichkeiten schnell den Mut verlieren. Doch mit ein paar Tipps lässt sich der auch wiedergewinnen.
Dating kann eine Herausforderung sein, insbesondere wenn man neu auf dem «Datingmarkt» ist oder nach einer Pause zurückkehrt. Oft fühlt es sich einschüchternd und überwältigend an, mit zu vielen Regeln, Apps, Erwartungen und einer Informationsflut konfrontiert zu werden.
Dies kann dazu führen, dass Sie sich überfordert und völlig verloren beim Dating fühlen. Nicht selten kommt dann der Gedanke auf, dass man das Daten besser sein lassen sollte und für immer Single bleibt.
Aufgeben? Niemals! Hier ist die Lösung
Sie könnten sich einreden, dass Sie zu beschäftigt sind oder einfach nicht für Beziehungen gemacht sind. Das führt aber nur zu Frustration, wenn Sie auf der Suche nach einer Beziehung sind.
Das Verlangen nach schnellem Erfolg kann ebenso zu Ungeduld und Entmutigung führen. Doch eine passende Person für eine Beziehung zu finden, braucht Zeit.
Aber hier kommt die gute Nachricht: Werfen Sie das Handtuch nicht so schnell! Wir haben eine überraschend einfache Strategie für Sie parat.
Potenzial, Prozess & Fortschritt
Um den Ball ins Rollen zu bringen, konzentrieren Sie sich auf drei Aspekte: Potenzial, Prozess und Fortschritt.
Investieren Sie in Ihr persönliches Potential. Lernen hat kein Ablaufdatum, es gibt immer Raum für Wachstum ohne festgelegtes Ende Ihrer persönlichen Entwicklung.
Fokussieren Sie auf den Prozess des Datings, statt nur auf das Endziel fixiert zu sein. Anstatt Ihre nicht erfolgreichen Dating-Erfahrungen als Misserfolg zu sehen, betrachten Sie diese als interessante Lernerfahrung. Mit jedem Date lernen Sie sich und Ihre Bedürfnisse besser kennen.
Eine bedeutungsvolle Verbindung braucht Zeit und Geduld. Auf den Fortschritt zu fokussieren bedeutet, dass Sie nicht erwarten, dass alles von Anfang an perfekt ist. Gefühle entwickeln sich über die Zeit, sowie auch die gegenseitige Zuneigung.
Die Kraft des «Noch nicht»
Zusätzlich zum Fokus auf Potenzial, Prozess und Fortschritt braucht es eine weitere wichtige Veränderung im Denken. Es handelt sich um die Macht des «Noch nicht».
Anstatt zu sagen: «Ich vermassle Dates immer» oder «Ich treffe einfach keine guten Männer», sagen Sie besser: «Ich habe das Dating noch nicht vollends gemeistert» oder «Ich habe noch keinen passenden Mann getroffen».
Das «Noch nicht»-Mindset ist optimistisch und motivierend. Es schafft den richtigen mentalen Raum für Wachstum und Stärkung. Mit den Wörtern «noch nicht» machen Sie klar, dass Sie überzeugt sind, dass der richtige Partner auf Sie wartet.
Seien Sie Ihr eigener bester Freund auf der Suche nach Liebe. Seien Sie nett zu sich selbst und erkennen Sie an, dass auch Sie work-in-progress sind.
