Wie Sie Ihr Glück finden, auch wenn Sie ungewollt Single sind
Auch wenn Sie unfreiwilliger Single sind, heisst es nicht, dass Sie unglücklich sein müssen. Mit diesen Tipps geniessen Sie Ihr Single-Dasein.
Singles, die sich sehnlichst eine Partnerschaft wünschen, leiden häufig unter ihrer Situation. Ihr persönliches Wohlbefinden sollte allerdings nicht davon abhängen, ob Sie derzeit alleine sind oder nicht.
Das Wichtigste zu Beginn
Nicht jeder Single ist aus freien Stücken alleine. Manchmal folgt auf eine Trennung eine Phase der Einsamkeit. Es ist wichtig, sich Zeit zur Heilung zu geben und den Schmerz zuzulassen.
Was bedeutet «Glück» für Sie?
Was bedeutet es für Sie persönlich, als Single glücklich zu sein? Machen Sie sich klar, was Ihre Bedürfnisse und Erwartungen sind und wie das ideale Alleinsein für Sie aussieht. Notieren Sie auch, welche Freiheiten Sie als Single haben, die man in einer Beziehung vielleicht nicht hat.
Lernen Sie sich besser kennen
Nutzen Sie die Zeit als Single dazu, mehr über sich selbst herauszufinden. Geniessen Sie Aktivitäten alleine und lernen dabei neue Seiten an sich kennen. Die Single-Zeit ist ideal, um in sein eigenes Wachstum zu investieren, sei es mit Kursen oder einem Coaching.
Arbeiten sie an sich Selbst
Egal ob in einer Beziehung oder nicht – Selbstverbesserung ist immer ein guter Weg. Nutzen sie diese Zeit, um ihre Schwächen anzugehen und Stärken weiter auszubauen.
Entdecken Sie Neues
Investieren sie ihre gewonnene Zeit in Hobbys und Aktivitäten, die sie lieben. Nutzen Sie die Gelegenheit, um neue Interessen zu entdecken.
Tun Sie Dinge, die Sie schon lange mal machen wollten. Diese müssen keinen Nutzen oder Zweck erfüllen, ausser dass sie Ihnen Spass machen. Das kann ein Stickkurs, Töpferkurs, Hundesitting oder ein Pokerkurs sein.
Pflegen und entwickeln Sie ihre Beziehungen
Freundschaften sind genauso wichtig wie romantische Beziehungen. Investieren Sie Zeit in bestehende Freundschaften oder knüpfen Sie neue Kontakte.
Wagen sie Neues
Trauen Sie sich an Dinge heran, die sie bisher noch nicht gemacht haben. Verlassen sie ihre Komfortzone und sammeln dabei wertvolle Erfahrungen. Wie wäre es mit einem Fallschirmsprung? Oder nicht ganz so extrem: Sich endlich mal im Chor anmelden, bei dem Sie schon lange mitsingen wollten?
Nehmen Sie sich eine Auszeit
Vergessen Sie nicht auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten und nehmen sich regelmässig Auszeiten vom stressigen Alltag. Gerade Singles können dazu tendieren, ihre ganze Freizeit mit Arbeit zu füllen. Unternehmen Sie Dinge, die Sie entspannen – von Buch lesen bis Wellnesstag.
