Wie man die Ehe durch effektive Kommunikation am Leben hält
Kommunikation ist der Schlüssel zu einer harmonischen Beziehung. Aber wie genau gelingt ein guter Austausch und was sollte dabei vermieden werden?
Eine glückliche und harmonische Ehe ist für viele ein erstrebenswertes Ziel. Doch der Weg dorthin kann steinig sein und voller Missverständnisse.
Der Schlüssel zu einer funktionierenden Beziehung? Gute Kommunikation.
Aber wie gelingt es uns, auch in hitzigen Diskussionen einen kühlen Kopf zu bewahren?
Respektvoll streiten und Standpunkte anerkennen
Selbst in den besten Beziehungen kommt es hin und wieder zum Streit. Das ist ganz normal.
Doch während einige Paare sich dabei im Ton vergreifen, sind andere in der Lage, selbst bei Meinungsverschiedenheiten respektvoll miteinander umzugehen.
Versuchen Sie nicht, Ihr Gegenüber um jeden Preis von Ihrer Meinung zu überzeugen. Manchmal dürfen Ansichten verschieden sein – die Liebe nimmt trotzdem keinen Schaden dadurch.
Goldene Regeln für eine bessere Kommunikation mit dem Partner
Gute Kommunikation erfordert Übung – doch sie lohnt sich. Bewahren Sie Ruhe, denn wenn wir wütend oder aufgebracht sind, neigen wir dazu, Dinge zu sagen, die wir später bereuen.
Oft entstehen Konflikte auch daraus, dass beide Partner versuchen, ihre eigenen Bedürfnisse durchzusetzen. Gehen Sie auf diejenigen Ihres Partners ein.
Vermeiden Sie absolute Aussagen wie «immer» oder «nie», die schnell schnell defensiv machen können. Gute Kommunikation braucht Zeit und Geduld, deshalb sollten Sie Ihrem Partner Raum geben, sich auszudrücken.
Nicht nur was wir sagen, sondern auch wie wir es sagen kann eine grosse Auswirkung auf unsere Beziehung haben. Daher ist es wichtig, unsere Worte mit Bedacht zu wählen – besonders in hitzigen Diskussionen.
