Ist Kuscheln eigentlich auch was für Männer?
Das Vorurteil besagt, dass Männer nicht gern kuscheln. Sie zweifeln dran? Richtig gemacht. Männer sind überhaupt die besten Kuschler aller Zeiten!
Die Vorstellung, dass es Frauen lieben zu kuscheln und Männer es nur widerwillig machen, ist weit verbreitet. Doch was steckt wirklich dahinter?
Die Ursachen hinterm Klischee des «harten Mannes»
Es mag an gesellschaftlichen Normen oder am männlichen Ego liegen. Viele Herren scheinen nicht zugeben zu wollen, dass sie gerne kuscheln.
Doch wenn er eine Person wirklich gerne hat und in ihrer Nähe sein möchte, dann geniesst er auch das Kuscheln.
Sie können noch so hart und männlich wirken – am Ende des Tages gibt es für sie nichts Schöneres, als den geliebten Menschen in ihren Armen zu halten.
Mehr als nur eine Umarmung: Die Vorteile des Kuschelns
Kuscheln bietet zahlreiche Vorteile. Es fühlt sich nicht nur gut an – nein! Es fördert sogar die physische Gesundheit sowie emotionale Stabilität und mentales Wohlbefinden.
Durchs Kuscheln entspannen wir uns, vertiefen die Bindung zur geliebten Person und reduzieren Stress sowie Blutdruck. Darüber hinaus hilft es dabei, schwierige Emotionen wie Angstzustände oder Depression besser bewältigen zu können.
Wenn Sie also einen schlechten Tag hatten oder Ihre mentale Gesundheit zu leiden scheint ... Zögern Sie nicht, Ihren Lieblingsmenschen in den Arm zu nehmen.
Woher kommt das Vorurteil, dass Männer Kuscheln ablehnen?
Männer werden oft als Individuen wahrgenommen, die ihre Gefühle nicht zeigen oder sogar unterdrücken. Wenn sie Verletzlichkeit zeigen – selbst durch eine liebevolle Geste wie das Kuscheln –, kann dies ihr Männlichkeits-Image beeinträchtigen.
Die Gesellschaft glaubt oft fälschlicherweise, wenn ein Mann zugibt, gerne zu kuscheln, sei er schwach oder feminin. Aber genau das Gegenteil ist der Fall: Männer dürfen genauso gerne kuscheln wie Frauen es tun – wer sollte sich anmassen können, solches zu verbieten.
Warum mögen Männer Kuscheln wirklich?
Männer schätzen nämlich genau diese Möglichkeit, sich ohne Urteile verletzlich zeigen zu können. Auch das Schutzbedürfnis spielt für Männer mit: Durchs Kuscheln fühlt sich einmal die Partnerin sicher und geborgen, Männer wiederum wichtig und wertgeschätzt – und geniessen den engen und intimen Körperkontakt umso mehr.
Männer sollen besser schlafen, wenn sie vorher kuscheln. Und: Kuscheln ist stressfrei, hier muss niemand beweisen, wie toll er ist (oder leiden, sollte das nicht so sein).
Das Schönste aber ist: Der Partnerin wirklich nahe sein. Körperlich, vielleicht beim Streaming oder Zappen auf dem Sofa, oder vor dem Aufstehen noch im Bett ... wer wollte nicht einmal gut gedrückt und geliebt in den Tag gehen?
