Ja, Singles können glücklich und gesund leben
Viele Jahrzehnte lang wurde die Lebensqualität Alleinstehender kaum untersucht. Das ändert sich jetzt – und fördert viele erstaunlich positive Fakten zutage.
Werfen Sie alle Vorurteile über das Alleinsein über Bord. Neue Erkenntnisse zeigen, dass immer mehr Menschen ihr Solo-Leben nicht nur akzeptieren, sondern auch geniessen.
Fast 40 % der erwachsenen Bevölkerung in den USA leben ohne Partner – eine Steigerung von 29 % seit 1990.
Singles sind glücklich und wollen es bleiben
Bella DePaulo, eine 69-jährige Sozialpsychologin aus Santa Barbara, Kalifornien, hat ihr ganzes Leben als Single verbracht. Lange Zeit dachte sie daran, zu heiraten oder eine Langzeitbeziehung einzugehen.
Doch dann erkannte sie die Freuden des Alleinseins und beschreibt ihr Solo-Leben nun als authentisch, erfüllend und bedeutungsvoll.
Forschungsfortschritte im Bereich des Single-Daseins
In den letzten Jahrzehnten wurden Singles kaum erforscht. Geoff MacDonald, Experte für Beziehungen und Alleinleben, erklärt dies mit dem Einfluss gesellschaftlicher Normen auf die Wissenschaft.
Die Ehequote sinkt jedoch seit Jahrzehnten stetig – Heirat wird nicht länger als notwendig für Familienbildung oder finanziellen Komfort angesehen.
Eine Frage des Blickwinkels: Verheiratete vs. Singles
Studien legen nahe, dass Menschen in romantischen Beziehungen generell zufriedener sind als Singles. Das bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass eine Ehe glücklicher macht.
Es gibt hierbei zahlreiche Variablen. Es ist durchaus möglich, dass einige Singles ausserordentlich glücklich sind, während andere in Beziehungen unglücklich sind.
Die dunkle Seite des Single-Daseins: Scheidung und Witwenschaft
Eine wichtige Einschränkung: Diejenigen Singles, die am meisten unter ihrem Beziehungsstatus leiden, sind oft geschiedene Menschen. Etwa 39 % aller Ehen enden mit einer Scheidung und diese kann langfristig negative Auswirkungen haben.
Auch Witwen und Witwer leiden häufiger unter schlechter psychischer Gesundheit.
Singles schätzen Freiheit und Unabhängigkeit
Laut Elyakim Kislev von der Hebrew University of Jerusalem teilen Langzeitsingles bestimmte Werte. Zum Beispiel die der Freiheit, Unabhängigkeit und Kreativität.
Studien bestätigen dies. Viele Befragte gaben an, das Alleinsein wegen der Zeit für sich selbst zu bevorzugen.
Auch die eigenen Ziele können so besser verfolgt werden.
