Wie Frauen die elterliche Scheidung überwinden
Besonders Frauen entwickeln nach der Scheidung der Eltern starke eigene Ängste bezüglich des persönlichen Beziehungslebens.
Die Zeit, in der andere Ihnen helfen mussten, sich von der Scheidung Ihrer Eltern zu erholen, ist vorbei. Jetzt sind Sie an der Reihe, Ihr Leben zu verändern und nach vorne zu schauen.
In den USA sind heute mehr als 40 Prozent aller Menschen im Alter zwischen 18 und 40 Jahren «Scheidungskinder». Seit Jahrzehnten identifizieren Forscher die Risikofaktoren, die eine elterliche Scheidung für deren Kinder mit sich bringt.
In jüngerer Zeit haben viele Studien untersucht, wie sich eine elterliche Trennung bis ins Erwachsenenalter auf Kinder auswirkt. Aber auch, welche Faktoren Resilienz fördern.
Besonders Frauen leiden unter der Trennung der Eltern
In Forschungsarbeiten wurde festgestellt, dass junge erwachsene Frauen nach einer Scheidung ihrer Eltern besonderen Schwächen ausgesetzt sind. Diese können ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen und das Vertrauen in Partner untergraben.
Sowohl Bindungsängste als auch Sehnsucht nach Sicherheit in intimen Beziehungen können diese hervorrufen. Ängste beeinflussen dabei eigene Beziehungen.
Womöglich werden Beziehungen sogar völlig vermieden, um die Geschichte der Eltern nicht zu wiederholen.
Die Herausforderungen der Scheidungskinder
Viele Töchter von geschiedenen Eltern neigen dazu, pessimistisch gegenüber dauerhaften intimen Beziehungen zu sein. Dies kann Bindungsängste verursachen.
Darüber hinaus sind Töchter von Geschiedenen mehr als doppelt so wahrscheinlich selbst geschieden. Im Vergleich zu ihren Altersgenossinnen aus intakten Familien schneiden sie in der Scheidungsrate schlechter ab.
Ursächlich sind Schwierigkeiten, romantischen Partnern zu vertrauen, geschädigtes oder gesunkenes Selbstwertgefühl sowie Probleme mit Intimität und Bindung.
Auf dem Weg zur Heilung
Mit zunehmendem Bewusstsein können Sie lernen, die Kräfte zu erkennen, die Ihre Partnerwahl beeinflussen, und gesündere, langfristige Beziehungen aufbauen. Das Eingehen eines Risikos für die Liebe mit einem geeigneten Partner kann Ihnen helfen, Vertrauen und Selbstliebe zu entwickeln.
In der Tat kann gerade die Scheidung Ihrer Eltern ein Katalysator sein. Mit diesem können Sie sich intensiver und realistischer auf die Anforderungen einer liebevollen und respektvollen Partnerschaft vorbereiten.
