7 Anzeichen, dass es an der Zeit ist, sich zu trennen

Laura Martin
Laura Martin

Am 02.09.2024 - 15:57

Viele Beziehungen kommen irgendwann an den Punkt, wo die Frage im Raum steht: Ist es besser, sich zu trennen? Nur – wie trifft man da die richtige Entscheidung?

Trauriges Paar
Eine Trennung deutet sich oft durch bestimmte Anzeichen an. - Depositphotos

Beziehungen sind ein komplexes Geflecht aus Emotionen, Erwartungen und Erfahrungen. Das bringt Herausforderungen mit sich – und manchmal auch Krisensituationen, in der das Zusammenbleiben fragwürdig erscheint.

Konflikte und Unsicherheiten gehören zu jeder Partnerschaft dazu. Sie bedeuten nicht zwangsläufig das Ende.

Offene Kommunikation und das Verständnis für tiefer liegende Probleme als Wegweiser durch emotionale Unklarheiten sind allerdings ungeheuer wichtig.

7 Anzeichen, die für eine Trennung sprechen

Doch was tun, wenn Freunde zur Trennung raten oder eigene Zweifel immer wieder auftauchen? Die Meinung von Aussenstehenden kann hilfreich sein, letztendlich zählt nur die eigene Einschätzung der Situation.

Männerpaar in der Krise
Letztlich muss jeder für sich selbst wissen und entscheiden, wann eine Trennung unausweichlich ist. - Depositphotos

Nicht alle Beziehungen sind für die Ewigkeit bestimmt. Wenn bestimmte Muster immer wieder auftreten oder bestimmte Gefühle überhandnehmen, kann das ein Hinweis darauf sein.

Wir nennen Ihnen einige wichtige Anzeichen.

1. Zukunftspläne sorgen für Anspannung

Gespräche über gemeinsame Ziele enden oft in Streitigkeiten oder werden vermieden? Hier sollte man hellhörig werden.

Natürlich muss man nicht ununterbrochen über die gemeinsame Zukunft reden. Doch ein paar Pläne, kurz- und langfristiger Art, sollte die Partnerschaft schon aushalten.

2. Wo bleibe ich?

Ihr Partner vernachlässigt Ihre Bedürfnisse oder nimmt sich keine Zeit mehr für Sie? Und zwar nicht nur in einer bestimmten (stressigen Job-)Phase, sondern generell?

Wenn das Gegenüber sich nie um Ihre Wünsche und Erwartungen schert, ist das kein gutes Zeichen. Sondern eher eines zum Davonlaufen.

3. Liebe auf Sparflamme

Schwankende Gefühle dann und wann sind normal. Ist die Zuneigung Ihrerseits oder seitens Ihres Partners aber schwindend gering?

Trauriger Mann, Frau Hintergrund
Gerade, wenn die Zuneigung schwindet, ist das ein Problem. - Depositphotos

So hart es auch klingen mag: Anstrengungen und Bemühungen allein können keine echte Anziehungskraft ersetzen.

4. Zu anhänglich

Fühlen Sie sich eingeengt, nahezu erstickt von der Liebe Ihres Partners? Dann wird's gefährlich.

Eine gesunde Partnerschaft lässt Raum für persönliche Freiheiten. Alles andere hat keinen Platz in einem ausgeglichenen Miteinander.

5. Alarmzeichen Nervensäge

Der Partner beginnt mit seiner allbekannten Anekdote und Sie haben innerlich den Drang, loszuschreien? Fühlt man sich vermehrt gereizt, mitunter auch nur durch die Anwesenheit des Anderen, steckt da oft mehr dahinter.

Möglicherweise ist es an der Zeit für ein ehrliches Gespräch?

6. Problem: Familie und Freunde

Man muss nicht mit jedem klarkommen. Nur Sie fühlen sich durchgängig von seiner Familie und seinen Freunden nicht gut behandelt?

Zwei Frauen im Gespräch
Ist man sich der Herausforderungen bewusst, sollte man das Gespräch mit dem Partner suchen. - Depositphotos

Und der Partner hat dafür absolut kein offenes Ohr? Auf Dauer wird dieses Verhalten wahrscheinlich schwierig.

7. (Gedanklicher) Sex mit anderen

Gelegentliche Fantasien über Sex mit einem anderen Partner sind kein Weltuntergang. Wenn die intimen Gedanken sich aber nur noch in fremden Betten abspielen, ist das schon problematisch.

Das klingt fast so, als hätte man sich schon halb aus der Beziehung verabschiedet.

Tacheles reden für mehr Klarheit

Hat man sich ehrlich Gedanken um die Missstände in der Beziehung gemacht, gilt es nun, sie anzusprechen. Vielleicht bringt eine offene Kommunikation ja noch die Wende?

In jedem Fall sollten Sie es versuchen, wenn Ihnen am Partner noch etwas liegt.

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