Hat die Beziehung nach einem Seitensprung noch eine Chance?

Laura Martin
Laura Martin

Am 28.09.2024 - 16:00

Untreue ist ein schwerer Schlag für jede Beziehung. Doch bedeutet so ein «Vorfall» wirklich das Ende einer Ehe?

Abwesendes Paar auf Parkbank
Ist ein Partner untreu in einer Beziehung, zieht das oft eine extreme Herausforderung nach sich. - Depositphotos

Nichts erschüttert die Grundfesten einer Ehe so sehr wie Untreue. Wenn jedoch beide Partner bereit sind, an der Heilung und Wiederherstellung der Beziehung zu arbeiten, können viele Ehen gerettet werden.

In manchen Fällen gehen sie sogar stärker aus der Krise hervor und erreichen tiefere Intimitätsstufen.

Was genau ist Untreue?

Untreue lässt sich nicht einfach in Schwarz oder Weiss einteilen. Was als Betrug angesehen wird, variiert von Paar zu Paar und sogar zwischen den Partnern innerhalb einer Beziehung.

Drei Menschen, Händchen halten
Die Gründe fürs Fremdgehen können sehr vielfältig sein. - Depositphotos

Ist eine emotionale Bindung ohne Sex schon Untreue? Wie steht es mit Online-Beziehungen oder virtueller sexueller Aktivität? Jedes Individuum und jedes Paar muss definieren, was Untreue in seiner und ihrer Ehe bedeutet.

Warum gehen Menschen fremd?

Fremdgehen passiert in allen Arten von Ehen – sowohl in scheinbar glücklichen als auch in problembehafteten Partnerschaften. Die Gründe für Untreue sind vielfältig.

Dahinter kann sich Mangel an Zuneigung, Verlust von Liebe und Fürsorge füreinander oder eine schwache Bindung zur Beziehung verbergen.

Auch mangelnde Kommunikation über emotionale Bedürfnisse und Beziehungsprobleme, geringes Selbstwertgefühl oder gesundheitliche Probleme können Auslöser sein.

Wie man mit einem Seitensprung umgeht

Fliegt eine Affäre auf, löst das bei beiden Partnern starke Emotionen aus. Der betrogene Partner fühlt sich wahrscheinlich durch den Vertrauensbruch und den Verlust emotionaler Sicherheit traumatisiert.

Frustriertes Paar
Einen Fehltritt zu verarbeiten, braucht vor allem Zeit und den Willen, die Beziehung zu retten. - Depositphotos

Der untreue Partner hat möglicherweise Angst, dass er keine Vergebung erfährt. Wird ein Seitensprung entdeckt, ist es oft schwer, klar genug für langfristige Entscheidungen zu denken.

So heilt die Ehe nach einem Fehltritt

Sich von einem Seitensprung zu erholen, kann eine der grössten Herausforderungen in einer Ehe darstellen. Dieser Prozess ist oft begleitet von gemischten Gefühlen und Unsicherheiten.

Gleichzeitig kann der Prozess dazu führen, dass die Liebe tiefer wird als je zuvor. Dafür müssen beide Partner bereit sein, Vertrauen wieder aufzubauen, Verantwortung zu übernehmen, Konflikte zu lösen und zu vergeben.

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