Herzschmerz-Alarm: Männer leiden länger nach Trennungen
Auch wenn die Herren der Schöpfung sich gern cool und gelassen geben: Werden sie verlassen, brauchen sie lange, um damit umzugehen.
Nach einer Trennung scheint die Welt oft aus den Fugen geraten. Während einige schnell wieder auf die Beine kommen, tragen andere ihr gebrochenes Herz noch lange mit sich herum.
Eine Studie der Binghamton University in New York ergab unlängst ein klares Bild: Frauen leiden direkt nach der Trennung mehr, verarbeiten aber das Liebes-Aus besser. Überraschenderweise sind es dagegen häufig Männer, deren Liebeskummer tiefer sitzt und länger anhält, als vermutet.
Doch woran liegt es, dass gerade Männer scheinbar schwerer über den Verlust hinwegkommen? Die Antwort findet sich nicht nur im emotionalen Bereich, sondern auch in biologischen Unterschieden.
Liebes-Aus: Wenn sie geht
In vielen Partnerschaften nehmen Frauen traditionell eine tragende Rolle ein: Sie bemühen sich um Kommunikation, Nähe und das gemeinsame Glück. Scheitern diese Bemühungen oder werden gar nicht erst wahrgenommen, ziehen viele Frauen einen Schlussstrich.
Das liegt laut Experten daran, dass Frauen emotionale Distanziertheit des Partners schneller wahrnehmen. Gleichzeitig sind sie eher als Männer bereit, daraus die Konsequenzen zu ziehen.
Männer dagegen interpretieren den tatsächlichen Zustand ihrer Beziehungen häufig falsch. Alternativ neigen sie auch dazu, alle Warnsignale zu ignorieren und sind dann vollkommen überrascht, wenn die Frau geht.
Männer am Boden zerstört
Forschungsergebnisse legen nahe, dass Frauen generell schneller Liebe empfinden können als Männer. Gleichzeitig aber sind sie aufgrund von soziobiologischen Faktoren vorsichtiger bei der Partnerwahl.
Das führt dazu, dass sie eher bereit sind, eine unbefriedigende Beziehung zu beenden. Sind Frauen zu diesem Entschluss gelangt, setzen sie ihn häufig auch kompromisslos durch.
Viele Männer dagegen leiden post-trennungsbedingt unter Verzweiflung oder Depressionen, denn sie verlieren nicht nur eine Partnerin, sondern eine wichtige emotionale Stütze. Bemerkenswert dabei ist jedoch besonders eines:
Der männliche Weg zurück ins Leben
Etliche Herren der Schöpfung stürzen sich gleich nach der Trennung ins nächste Liebesabenteuer. Studien jedoch zeigen, dass ihnen vor allem langfristige Unterstützungssysteme fehlen, welche ihnen helfen könnten, effektiver ihren Kummer zu bewältigen.
Auffällig ist ebenfalls, dass viele Männer innerlich lange Zeit an ihren Ex-Partnerinnen hängen. Das lässt darauf schliessen, dass eine echte emotionale Aufarbeitung bei ihnen deutlich länger dauert als gemeinhin angenommen wird.
Selbstreflexion und gegebenenfalls professionelle Hilfe sorgen jedoch dafür, dass Männer auch tiefe emotionale Einbrüche erfolgreich hinter sich lassen können. Erst dann können sie einem neuen Kapitel ihres Lebens positiv entgegensehen.
